课程收益： ● 提高对负面情绪和压力的理解，更科学和有效率的应对情绪压力； ● 现场改善负面情绪和缓解压力，让学习变得轻松喜悦； ● 掌握情绪压力管理的工具方法，提高情绪恢复力，打造阳光心态和健康体魄； ● 植入敬业文化，更好帮助学员调整心态，建立积极主动的工作价值观； ● 识别心理疾病，预防不幸事件的发生。