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面授实训
《优良职业心理素质养成》
《优良职业心理素质养成》
时代高速发展,竞争异常激烈。企业快速发展过程中,除了关注员工的专业能力是否匹配,不断提升专业水平和团队精神外,员工的职业心理素质也不容忽视。职业素质是指劳动者对社会职业了解与个人适应能力的一种综合体现。优良的职业心理素质,是员工充分发挥个人能力,为组织创造更大价值的助力剂,也是企业持久良性发展的重要保障。 研究发现,现代职场人士面临心理巨大压力,50%-80%的疾病与心理压力有关,多数情況下,医生也无法有效解决,造成在工作、生活中的各种负面影响,严重影响职场发展和身心健康。由于心理及压力问题,而为企业和个人都带来很多其他附加问题,也加大较多不必要的成本。 《优良职业心理素质养成》课程,将帮助员工从自我认知出发,明确个人在组织中的角色及定位,明确工作中的角色要求,觉察个人自尊体系及人格类型在工作中对心态的把握,帮助员工打造自信、乐观、坚毅、激情的积极心态,更好地投入到工作生活当中,为企业健康高速发展保驾护航。
2022-01-05 17:08:49
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● 明确个人价值及在组织中的角色与定位 ● 了解自尊水平与性格特征在工作中对心态的影响 ● 了解自身心理压力状况,客观认识、科学压对压力 ● 学习渐进式放松及正念减压法,缓解自身压力助于身心健康 ● 认清情绪问题产生的的科学原理,掌握理性情疗法及如何应用 ● 树立积极心态,学会如何打造自己的COTE盔甲 ● 改善组织及个人人际关系,营造良好工作氛围 ● 树立员工正向积极的工作心态,助力企业健康高速发展
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