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《高效能领导全面压力管理》
管理层面临的三类痛点： 1、高心理危机感，正向极情绪少，缺乏主控信念和坚强人格，希望感匮乏，自我效能感偏低，“橡皮人”现象普遍，过早职业倦怠。 2、人才培养成本高，占用管理者时间超量，工作缺乏公平感，低耐挫力、高受挫感，家庭-工作冲突失衡，缺乏组织情感支持，团队情绪耗损严重。 3、阻抗压力严重，绩效下降，缺乏警惕造成意外事故，重度抑郁症自残自杀风险增高，早衰过劳猝死造成健康保险支出过高。心理资本存量低，组织正在一天天失去活力、创新力和竞争力。 课程背景： 压力是客观必然的。压力山大，是中国企业管理者共同的心理感受。 世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查，发布了最新调查结果：中国职场人士认为自己工作压力大的占75%以上，大大超过了全球平均值48%，是不折不扣的“压力大国”，亟需有人为它开出有效药方。 压力情绪管理的过程，是一个人心理成长的过程。越是管理成本高的冒险，越值得企业高层慎重以待。心理成长为企业打开一个相对安全的空间，让管理者可以以较低的成本保障其身心健康。 从普通员工到职场精英到高层领导者，无不倍感压力困扰，也让企业管理面临越来越大的风险。企业应加快人本主义管理步伐，自上而下给予管理层更多心理关爱与辅导，让人人具备科学管理压力的专业技能，并提升心理资本及对压力的心理承受能力，使之成为身心灵健康的管理者。，
2022-01-05 16:07:05
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1、关注学员生理、认知、情绪与行为的联结，通过“互动-触碰-练习-生发”，在学员行动表现中建立对压力情绪自我调适的心智模式。 2、内容设计特别结构化，不仅跳出工作觉察工作，更从生活中来，到工作中去，将工作与生活有机平衡。重在转变思维模式，科学应对压力，激发学员为自己生命质量而学的内在动机。 3、始终散发浓郁的人文主义关怀，讲师富有感染力的语言表达与情感投入，令培训具有强烈的内醒力。讲师更像一位催化师，真性情、身边事、寻常话，挖掘和尊重学员的内驱力，使学员在完全放松的情绪下专注于内化与成长。
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